Hallo liebe Fans!
So, nun ist meine Trainingspause rum und die Vorbereitung fuer die neue Saison laeuft an. Um den Einstieg etwas zu erleichtern, verbringe ich die Herbstferien im Hotel Kalura in Cefalu (Sizilien). Bei herrlichen 30 Grad und Sonnenschein, sowie 23 Grad warmen Meer, faellt das Training natuerlich viel leichter. Bei der hervorragenden sizilianischen Kueche faellt es mir allerdings sehr schwer mich beim Essen zurueck zu halten. Ansonsten ist alles bestens. Die taeglich fuenf Stunden Training vergehen wie im Flug und es macht tierisch Spass, trotz heftigem Muskelkater. Zum Glueck gibt es aber Massagemoeglichkeiten im Hotel.
Also dann bis bald und sonnige Gruesse Christof
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