Hallo liebe Fans,
viele sonnige Grüße aus dem sonnigen Cefalu. Ich befinde mich im Moment im Hotel Kalura zur Vorbereitung auf die Sommersaison. Die Traingsbedingungen sind hier absolut Spitze. Einige Einheiten im MEer habe ich auch schon hinter mir. Bedingt durch den langen und kalten Winter ist es zwar noch frisch, aber wenn einem die Sonne auf den Rücken brennt, lässt es sich sehr gut aushalten. Bei den Radausfahrten genieße ich die herrliche Landschaft und so fallen einem dann die teilweise bis zu 36km langen Anstiege etwas leichter. Tempoeinheiten im Hotelpool bei ca. 26° Grad Wassertemperatur runden dann meistens einen sechstündigen Trainingstag ab.
Das wohlverdiente Essen kann man dann so richtig genießen und ordentlich Pasta essen.
Ciao Christof
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